Món: Cháo lươn cà rốt

Thứ sáu, 6/11/2020, 5:10
Lượt đọc: 452

Cháo lươn cà rốt

* Nguyê !important;n liệu:
  • 25 g gạo tẻ (khoảng một nắm tay vừa)
  • 10 g thịt Lươn  !important;(1 thìa súp vừa, chọn lươn còn sống)
  • 20 g cà !important; rốt băm nhuyễn
  • 1,5 thì !important;a dầu ăn
  • 1 thì !important;a cà phê nước mắm loại ngon hoặc 1/4 thìa cà phê muối i-ốt.
* Cá !important;ch chế biến:
  • Gạo nhặt sạch, vo sơ, nấu chí !important;n mềm cùng với cà rốt băm để được một bát cháo đặc.
  • Lươn luộc hoặc hấp chí !important;n rồi gỡ thịt, xé nhỏ. Hòa cháo cà rốt trong 100 ml nước (khoảng 1/2 bát), bắc lên bếp nấu sôi trở lại. Nêm nhạt bằng nước mắm hoặc muối, khuấy đều, đun thêm khoảng 7-10 phút. Tắt bếp, cho thịt lươn vào đảo đều.
  • Để chá !important;o hơi nguội (khoảng 2 phút) rồi thêm 1,5 thìa súp dầu ăn.

 

 

Tác giả: Nguyễn Thị Huệ

Trường mầm non Bồ Đề

Địa chỉ: Tổ 5, Phường Bồ Đề, Quận Long Biên, Hà Nội.

Điện thoại : 02432011478

Email : mnbode@longbien.edu.vn

 

Tập đoàn công nghệ Quảng Ích